电能质量是指电力系统交流电网络的运行状态是否满足用户对电能供应的要求。它反映了电力系统中电压、电流和频率这三个方面的稳定性和纯度。因此，电能质量的三个要素分别是电压质量、电流质量和频率质量。

首先，电压质量是衡量电能质量的重要指标之一。它与供电系统中的电压波动和电压偏差密切相关。电压波动是指电网电压在较短时间内出现的瞬时变化，例如电压闪变和电压骤降。而电压偏差则是指电网电压与设定值之间的偏差，包括过高或过低的电压水平。这些问题都会直接影响到用户设备的正常运行，甚至可能引发故障。

其次，电流质量也是电能质量的一个关键要素。它反映了电网中的电流纯度和稳定性。电流的纯度主要涉及到谐波和闪变等问题。谐波是指电网中频率是供电频率的倍数的电流或电压波动，主要由非线性负载产生。谐波会造成线路损耗、设备故障和电磁干扰等问题。而闪变是指短时间内电流的波动，通常由负载突然变化引起。电流的稳定性则涉及到电流的不平衡和中性线电流过大等问题。这些问题会对用电设备的寿命和性能产生不利影响。

最后，频率质量是电能质量的另一个重要组成部分。供电系统中的频率应该保持稳定，通常为50Hz或60Hz，以保证设备正常运行。频率偏差会导致电能质量下降，影响设备的稳定性和性能。此外，频率漂移和谐波产生的频率扰动也会在供电系统中引发一系列的问题。因此，保持供电系统的频率稳定是确保电能质量的关键因素之一。

综上所述，电能质量的三个要素分别是电压质量、电流质量和频率质量。通过确保这三个方面的稳定性和纯度，我们可以保证电力系统供电的可靠性和正常运行，从而满足用户对于高质量电能供应的需求。