要准确测量稳压二极管（Zener二极管）的稳压值，可以使用一些简易的方法。以下是一些常见的简易方法：

1. **电压测量法：**

   - 使用万用表的电压测量功能，将正极连接到稳压二极管的阳极，将负极连接到阴极。

   - 逐步增加反向电压，同时观察万用表的读数。

   - 当读数突然稳定在一个值时，这个值就是稳压二极管的稳压值。

2. **对比法：**

   - 使用一个已知稳压值的稳压二极管作为参考，连接到相同的测试电路中。

   - 逐步增加反向电压，同时观察参考稳压二极管和待测稳压二极管的导通情况。

   - 当两者的导通情况相同时，待测稳压二极管的电压就是其稳压值。

3. **利用标准电压源：**

   - 使用一个已知稳压值的标准电压源（如稳压器芯片）作为参考。

   - 连接待测稳压二极管到电路中，并将标准电压源的稳压值设置与待测值相同。

   - 逐步调整标准电压源的输出，直到待测稳压二极管开始导通。

   - 此时标准电压源的输出电压就是待测稳压二极管的稳压值。

请注意，这些简易方法可能会在一些情况下产生一定的误差，因为不同的二极管具有不同的特性。如果需要更精确的测量结果，最好使用专业的测试设备，如精密的稳压电源和电压源，以确保准确性。无论使用哪种方法，都要小心操作，以防止损坏器件或设备。